برچسب ها - نمک مصرفی
برچسب: نمک مصرفی
سرپرست راهداری کرمانشاه خبر داد؛

انجام برف روبی ۶٣۵ کیلومتر از جاده‌ای کرمانشاه در ٢۴ ساعت گذشته

سرپرست راهداری و حمل و نقل جاده‌ای کرمانشاه گفت: در ٢۴ ساعت گذشته ۶٣۵ کیلومتر برف‌روبی در جاده‌های استان کرمانشاه انجام ‌شد.
کد خبر: ۱۱۵۶۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

پویش ملی تغذیه سالم در لرستان آغاز شد

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان از آغاز پویش ملی تغذیه سالم در این استان همزمان با سراسر کشور خبر داد.
کد خبر: ۱۱۵۰۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

سرپرست راهداری کرمانشاه خبر داد؛

انجام ۵٠٨ کیلومتر برف‌روبی جاده‌های کرمانشاه در طرح زمستانی

سرپرست راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان کرمانشاه گفت: از ابتدای اجرای طرح زمستانی راهداری تا کنون ۵٠٨ کیلومتر از جاده‌های استان کرمانشاه برف‌روبی شدند.
کد خبر: ۱۱۴۸۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰

کنسروها برای برخی افراد خطرناک‌ترند!

مصرف زیاد سدیم می‌تواند فشارخون را بالا ببرد و منجر به احتباس مایعات در بدن، بیماری کلیوی و نارسایی قلبی شود؛ بنابراین این بار که خواستید کنسرو ذرت یا سوپ آماده بخورید به این مسئله خوب فکر کنید.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

اگر این بیماری‌ها را دارید غذای کنسروی نخورید

مصرف زیاد سدیم می‌تواند فشارخون را بالا ببرد و منجر به احتباس مایعات در بدن، بیماری کلیوی و نارسایی قلبی شود؛ بنابراین این بار که خواستید کنسرو ذرت یا سوپ آماده بخورید به این مسئله خوب فکر کنید.
کد خبر: ۱۱۴۶۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

توصیه‌های کاربردی برای کاهش مصرف نمک

امروزه پرفشاری خون یکی از اصلی‌ترین مشکلات بهداشتی در جهان محسوب می‌شود. فشارخون بالا سبب افزایش خطر حملات قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیه و پوکی استخوان می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۹۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹

اهمیت کاهش مصرف غذا‌های کنسرو شده در برنامه غذایی روزانه

برای کاهش فشارخون، توصیه می‌شود مصرف غذا‌های کنسروی و غذا‌های آماده که در خارج از منزل تهیه می‌شود را محدود کنیم، زیرا حاوی مقادیر زیادی نمک و چربی است.
کد خبر: ۱۱۰۸۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴

راه ارتباطی ۴۱ روستا در کرمانشاه مسدود است

مدیرکل راهداری و حمل ‌و نقل جاده‌ای استان کرمانشاه گفت: به دنبال بارش برف راه هنوز راه ارتباطی ۴۱ روستا مسدود است.
کد خبر: ۱۰۸۷۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

نمک چگونه باعث افزایش وزن می شود

میزان مجاز نمک مصرفی یک قاشق مرباخوری در روز است، در حالی که که در ایران مصرف آن دو برابر میزان توصیه شده است.
کد خبر: ۱۰۸۷۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

برف‌روبی ۹۸۱ کیلومتر از جاده‌های کرمانشاه/ تمامی راه‌های اصلی و روستایی استان باز است

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان کرمانشاه با اشاره به بارش برف در شهرستان‌های سردسیر این استان، گفت: طی ۲۴ ساعت اخیر ۹۸۱ کیلومتر باند عملیات برف روبی انجام شده است.
کد خبر: ۱۰۸۶۵۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰

آنچه باید درباره نمک کم سدیم بدانیم

سدیم موجود در نمک، نقشی اساسی در حفظ تعادل اسید و باز، تنظیم حجم پلاسما، انتقال پیام‌های عصبی و کارکرد مناسب عصبی عضلانی بدن دارد.
کد خبر: ۱۰۷۷۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

راهکارهایی برای کاهش نمک مصرفی +اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۴۸۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱

ضرورت کاهش مصرف نمک در کودکان

با کاهش مصرف نمک، ذائقه کودک به غذای کم نمک عادت می‌کند و در بزرگسالی شانس ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها در او کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۱۰۴۳۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹

10 عامل بروز مشکلات تیروئیدی

مشکلات تیروئیدی مانند کم کالری و پرکاری تیروئید عوامل متعددی دارند. گاهی دلایلی که چندان به چشم نمی آیند مانند مصرف برخی داروها گرفته تا مواد غذایی، التهاب ناشی از وجود ویروس ها، یائسگی و غیره اما در بروز این اختلالات دخیل هستند. در این مطلب قصد داریم شما را با این عوامل مشکل زا بیشتر آشنا کنیم.
کد خبر: ۱۰۴۲۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱

راهکارهایی برای کاهش نمک مصرفی +اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۴۱۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷

راهکارهایی برای کاهش نمک مصرفی +اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۳۲۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

راهکارهایی برای کاهش نمک مصرفی +اینوگرافیک

کد خبر: ۱۰۳۰۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴

راهکارهایی برای کاهش نمک مصرفی +اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۰۸۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹

هشدار؛ در دوران کرونا لب به این خوراکی ها نزنید

خانه‌نشینی اجباری به دلیل قرنطینه‌های کرونایی، مصرف تنقلات و غذا‌های آماده را افزایش داده است.
کد خبر: ۹۹۲۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

در دوران کرونا ، قند و نمک نخورید

سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا است، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی بدن را ضعیف‌ می‌کند و احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۱۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵